هناك طرق متعددة لكي تخسر وزنك بها وتقوم ببناء العضلات من خلال متابعة الذهاب إلى الصالات الرياضية أو القيام بالذهاب إلى أطباء التغذية أو شراء الأدوات الرياضية ولكن كل تلك العوامل مكلفة وباهظة الثمن ولا يستطيع الكثير الحصول عليها أو القيام بها، ولكن بعد تحميل تطبيق عضلات بطن في 30 يوم للأندرويد سوف يكون لديك الفرصة التي لا تتكرر كثيرًا حيث يوفر لك بعض التمارين الرياضية المنزلية التي يمكنك تنفيذها بكل سهولة بما يتناسب مع وزنك وجسمك مما يساعدك على فقدان الدهون والسعرات الحرارية العالية وتصل إلى الوزن المناسب والجسم الرياضي.

إذا كنت تحلم بالحصول على جسم رياضي إذا فأنت بحاجة إلى استخدام برنامج Six Pack in 30 Days Apk حيث أنه يعتبر المدرب الشخصي لك داخل المنزل ويسمح لك بالعمل والتدريب خلال 30 يوم فقط وبعد ذلك سوف تلاحظ الفرق في بناء العضلات الكبيرة وتنزيل الدهون التي لديك في منطقة البطن ونهواك تدريبات عديدة لجميع مناطق الجسم التي ترغب في فقدان الوزن منها لكي تبدو بشكل رائع وجذاب مما قد يسبب لك الإحراج من قبل ولكن بعد اليوم لن يكون هناك إحراج فقط قم بالتحميل باستخدام هذا التطبيق الذي يضم العديد من المميزات والخصائص اللامتناهية، حيث انه يتواجد به التمرينات المشروحة لمساعدتك على تنفيذها بالشكل الصحيح فسوف تجد القائمة الخاصة بالرسوم المتحركة والصور التي تسمح لك بمعرفة كيفية التنفيذ والتدريب، كذلك فهو يحتوي على قسم الفيديوهات الذي عن طريقة يمكنك القيام بسماع الشرح لجميع وكافة الأشياء التي تتواجد بداخله فهو من اسهل التطبيقات التي تم تصميمها لكي تتيح لك فقدان وخسارة الدهون من منطقة البطن وظهور العضلات الجذابة بها فهذا من الأمور الرائعة مع المدرب الشخصي في المنزل.

عبر استخدام وتحميل تطبيق عضلات بطن في 30 يوم للأندرويد سوف يقوم بوضع البرنامج الشخصي المناسب لك حسب وضع بعض المعلومات والبيانات مثل السن والطول والوزن وغيرها وبعد ذلك فهو يقوم بوضع وتخصيص برنامج مناسب لحالتك لكي يساعد في فقدان وزنك بشكل أسرع، كما أن جميع التمرينات سوف تجدها بالوقت المحدد لها فكل تمرين له مجموعة من الدقائق التي عليك تنفيذها والتدريب عليها من خلال ذلك الوقت فقط لكي لا يكون شاق عليك أو تقوم المجهودات الخاطئة التي تسبب المشاكل لك عند التدرب، كذلك فهو يضم اللغات المختلفة ومنها اللغة العربية التي يمكنك اختيارها بما يتناسب معك وبعدها ستلاحظ وجود أيام الشهر الـ 30 يوم وعند تفقد كل يوم سوف يعطيك بعض المعلومات والرسوم البيانية والإحصائيات ونسبة تنفيذ التمارين بشكل سليم وصحيح وبذلك تكون على دراية كاملة بكل المعلومات التي ترغب في معرفتها، كما أنه في نهاية كل أسبوع سوف يوفر لك بعض المعلومات المجمعة عن عدد السعرات الحرارية التي فقدتها وسوف تربح بعض الميداليات الذهبية الافتراضية لتحفيزك على المواصلة في التدريب المستمر والمتواصل بدون ملل مع مدربك الخاص بك.

1. يمكنك خسارة الوزن في المنزل والحصول على عضلات بطن قوية بدون معدات مكلفة بعد تنزيل تطبيق عضلات بطن في 30 يوم للأندرويد.
2. يحتوي البرنامج على بعض نصائح المدرب التي تسمح لك بعمل جميع التمرينات بشكل متقن بدون أي مشاكل.
3. يتم وضع برنامج مخصص لك يتناسب مع إمكانياتك ووزنك وسنك بعد تطبيق عضلات بطن في 30 يوم للأندرويد.
4. يتواجد به القسم والقائمة المتعلقة بالصور المتحركة وبعض الفيديوهات الكبيرة لمساعدتك على التدرب.
5. يوفر لك برنامج Six Pack in 30 Days Apk بعض الإحصائيات والبيانات عن عدد السعرات والدهون التي فقدتها.
6. يحتوي على سجلات التقدم وكذلك يقوم بزيادة شدة التمارين بعد كل فترة بشكل تلقائي.

تحميل APK

تحميل من جوجل بلاي

تحميل للايفون